Nuestro emblema
El emblema de Prashanti Yoga Uruguay encarna la conexión y la energía universal. La flor de loto, con sus pétalos en delicados matices azules y naranjas, representa el equilibrio interno y la creatividad. Estos colores transmiten calma y dinamismo, mientras que la tipografía azul, firme y nítida, resalta la claridad de su enfoque, donde el camino no es un destino, sino un viaje hacia nuestro crecimiento continuo. Su diseño refleja la filosofía inclusiva de Prashanti Yoga, invitando a cada persona a explorar la paz y la plenitud que puede ofrecer su práctica, desde una visión holística, humanista y laica.
Nuestro Centro
Este espacio virtual, de reciente creación, ofrece una práctica de Yoga que se distingue por su enfoque adaptado a las necesidades de cada persona. Reconociendo la singularidad de cada individuo, buscamos promover una practica que, según los Yoga Sutras de Patanjali, nos permitan calmar las agitaciones mentales a través del contacto con el presente.
No pretendemos establecer una práctica metafísica o de carácter religioso, mucho menos sustituir unos dogmas por otros, ya que el Yoga esta concebido, desde su origen, para todas las presonas, independientemente de sus creencias o no creencias. Invitamos a cada yogui o yoguini a explorar, desde su vivencia personal, la posibilidad de entrenar su mente y cuerpo para alcanzar una vida más plena y aceptante, desde una practica orientada a tomar contacto con el Aqui y el Ahora.
Nuestra Tradición
En Prashanti Yoga Uruguay, nos basamos en el enfoque del Purna Yoga, también conocido como Yoga Integral, que se inspira en las enseñanzas de Sri Aurobindo y la Madre. Esta filosofía integral busca el desarrollo pleno del ser humano, uniendo cuerpo, mente y emociones en un proceso hacia la armonía y el bienestar integral.
También valoramos la herencia del Hatha Yoga, una de las modalidades más antiguas y reconocidas. Su nombre, que proviene del sánscrito, representa la fusión de energías opuestas: "Ha", el sol, y "Tha", la luna. Mediante la práctica de posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación, el Hatha Yoga promueve el equilibrio entre el cuerpo y la mente, favoreciendo la conexión con el aquí y ahora.
En nuestro espacio, hemos adaptado estas prácticas tradicionales a un enfoque inclusivo y accesible, atendiendo así a las necesidades de la sociedad contemporánea.
Profesor y fundador
Creciendo junt@s y comprometidos con tu bienestar integral
Mario Scattone
Mi viaje en el mundo del yoga inició hace varios años, buscando un equilibrio personal y una conexión más profunda. Antes de entregarme por completo a esta práctica, tuve el privilegio de adquirir más de 20 años de experiencia en la enseñanza y orientación de individuos en su proceso de aprendizaje y desarrollo personal en ambientes de alta exigencia. Este proceso me ha permitido comprender profundamente la relevancia del bienestar físico, mental y emocional que posibilite las condiciones para que las personas puedan alcanzar el máximo potencial.
La meditación y la atención plena se han convertido en instrumentos fundamentales en mi vida, transformando mi percepción del mundo y dandome herramientas pára el autoconocimiento.
Este deseo de aprender y comprender me llevaron a formarme como Profesor de Yoga en SATTVA - Escuela de Yoga Internacional (Argentina), siendo mi Maestro Yogacharya Nico Hegi - Harideva Nath. Posteriormente me certifiqué en la YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL® y la WORLD YOGA FEDERATION®.
Dentro del inabordable universo del Yoga, realicé otras capacitaciones orientadas a la atención plena y la regulación emocional, particularmente la infantil.
Actualmente continúo estudiando y profundizando, tanto en los aspectos filosoficos como en la biomecánica del Yoga, intentando aportar la mayor cantidad de recursos y herramientas a esta práctica milenaria, para adaptarla de mejor forma a las necesidades actuales.
